宜野座カントリー

６月２７日は沖縄２日目。

この日は、宜野座カントリーでプレイ。

きのう、サザンリンクスでハーフ３時間の洗礼を受けたので、とにかく混んでないことを祈っていたが、期待とおりの結果となった。

８時にスタートしたが、１．５Ｒが１４時に終わった。

いい流れでスムーズに回れた。

グリーンがきれいだった。

バンカーもよく整備されていた。

バックからまわったが、結構歯ごたえがあった。また、コースレイアウトは、戦略性があって、おもしろかった。狙ったところに打てないと、スコアにつながらない。サザンリンクスは見た感じ、河川敷みたいにフラットでつまらなかったので、今日は楽しかった。女子プロも練習で来ることがあるみたい。諸味里や金田久美子が来場したときの写真が飾ってあった。

スコアは、４５、４２＝８７だった。

ここのところ、トレーニング効果で飛距離が出るようになってきている。

以前は、筋トレがメインだったが、ここ１年は、コンディショングをとりいれている。専属のトレーナーに薦められたからだ。

トレーナーが言うには、「筋肉は十分ついているので、筋肉の使い方を覚えたほうがいい」とのこと。

コアや、体の連動性、を使えるようなエクササイズや柔軟性を高めるトレーニングをここ１年続けている。

コンディショニングを取り入れうようにしたら飛距離がでるようになった。

だから、今日も球をうっていて、楽しかった。

明日は宮里藍さんがジュニアとのとき使っていたコースに行く予定。楽しみだ。